Lograr curar un simple resfriado o una gripe pueden llegar a provocarnos más de un quebradero de cabeza. Ninguno de nosotros nos libramos de padecerlas y sufrir los molestos síntomas como la fiebre alta y malestar de cuerpo. En ocasiones, solemos recurrir a medicamentos que nos pueden provocar indeseables efectos secundarios.
Con los remedios naturales que descubriremos a continuación lograremos calmar la tos, bajar las fiebres altas, reducir tanto dolor de garganta como el dolor de cabeza. Consiguiendo además, limpiar nuestros pulmones logrando respirar correctamente y calmar las inflamaciones.
RECOMENDACIONES PARA RECUPERARNOS RÁPIDO DE RESFRIADOS Y GRIPE
Cuando nos encontramos enfermos queremos volver a sentirnos bien cuanto antes, con estos simples consejos lograremos volver a tener buena salud en poco tiempo.
- Beber mucho líquido como agua, zumo y sopas. Debemos evitar bebidas con contenido de cafeína.
- Dormir de 8 a 10 horas al día. Descansar mucho.
- Vestirnos adecuadamente para evitar pasar frío.
- Lavarnos las manos a menudo para evitar contagiar a las personas de nuestro entorno.
DIFERENCIAS ENTRE GRIPE Y RESFRIADO
Ya que ambas enfermedades comparten muchos síntomas, puede resultarnos muy complicado averiguar si lo que sufrimos es una cosa u otra. Las dos son dolencias de carácter respiratorio muy contagiosas. Pero aunque pensemos que son provocadas por el mismo virus estamos totalmente equivocados. La gripe es provocada por el virus de la Influenzia mientras que el resfriado puede ser por el Rinovirus o la Parainfluenza. Entre las diferencias más destacadas podemos encontrar:
- Síntomas más intensos y rápidos en la gripe con respecto al resfriado.
- Las personas resfriadas sufren más de congestión nasal y mocos que los que padecen gripe.
- La gripe puede provocar graves complicaciones en nuestra salud como neumonía o infecciones bacterianas mientras que los resfriados extrañan menos riesgo.
DESCUBRE MÁS REMEDIOS CASEROS:
REMEDIOS PARA CURAR RESFRIADO Y GRIPE
Como ya hemos comentado antes, vamos a descubrir los mejores remedios caseros que nos ayudará a aliviar los síntomas de cualquier resfriado común y la gripe. Logrando así recuperarnos en muy poco tiempo.
Infusión de Ajo
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Infusión de Regaliz
Alivia dolencias del aparato digestivo como digestiones pesadas, los indeseados gases y el estreñimiento. Contiene propiedades expectorantes que sirven para aliviar la tos, la bronquitis y el asma. Logrando respirar mejor. Útil para mantener sano a nuestro hígado, aportándole los nutrientes necesarios. SABER MÁS |
Infusión de Jengibre
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Infusión de Tila
Su propiedad astringente y antiinflamatoria ayuda a calmar los dolores de cabeza. Siendo muy recomendada para mujeres embarazadas. Aporta además vitamina C aliviando los síntomas de gripe y refriados. Es una infusión ideal para conseguir relajarnos tras un duro día. También combate el insomnio y ayuda a gozar de un sueño reparador a nuestro bebé. Recomendada para bajar de peso por su efecto diurético. SABER MÁS |
Infusión de Eucalipto
Ideal para tratar enfermedades del aparato respiratorio. Sus hojas contienen elementos que alivian la tos, el asma y la bronquitis. Calma los dolores de garganta y reduce la fiebre alta. Potencia las defensas de nuestro organismo. Ayuda a tratar la diabetes, así como para combatir la alopecia y la caspa. Mediante el aceite esencial que se obtiene de las hojas. SABER MÁS |
Infusión de Salvia
Alivia enfermedades respiratorias como asma y bronquitis. Ideal para tratar la tos, los síntomas de la gripe y los resfriados. También alivia los dolores que aparecen durante la menstruación. Los elementos que la componen contribuye a que nuestro sistema digestivo funcione correctamente. Evitando la retención de líquidos y trata las digestiones pesadas. SABER MÁS |
