Infusión de Caléndula

ANTES DE NADA, ¿QUÉ ES LA CALÉNDULA?

Es una planta o hierba de pequeña estatura. Sus flores tienen forma de disco de colores vivos como el amarillo y naranja intenso. El uso como planta medicinal se remonta hasta la Antigua Grecia,. Es muy común utilizar las flores de Caléndula en tratamientos de belleza y suplementos medicinales, tanto frescas como secas.

¿CÓMO HACER LA INFUSIÓN DE CALÉNDULA?

Para preparar esta bebida tan beneficiosa para nuestro organismo tan solo necesitamos un recipiente para calentar agua. Yo siempre recomiendo una tetera, aunque se puede poner un cazo en el fuego o poner un vaso con agua en el microondas.

INGREDIENTES:

  • 1 puñado de flores frescas o secas de Caléndula.
  • Agua.
  • Miel o cualquier endulzante, opcional.

PREPARACIÓN:

  • Calentar el agua en un recipiente.
  • Cuando el agua empiece a hervir, añadir las flores y dejar hervir durante 3 minutos.
  • Apagar el fuego y dejar reposar durante 3 minutos.
  • Colar y servir. Se puede añadir miel u otro endulzante para suavizar el sabor amargo.

Se puede consumir tanto caliente como fría hasta 3 veces al día.

PROPIEDADES Y BENEFICIOS DE LA INFUSIÓN DE CALÉNDULA

Tomar la infusión de Caléndula tiene efectos positivos en nuestro organismo como:

  • Mejorar las digestiones. 
  • Estimular el sistema inmune.
  • Disminuir los síntomas menstruales como sofocos o dolor de cabeza.
  • Tratar trastornos de la piel como la psoriasis, acné, pie de atleta, micosis de la piel y parásitos.
  • Combatir la conjuntivitis y las inflamaciones oculares.
  • Curar y cicatrizar heridas, se suele usar contra las varices y las verrugas.
  • Evitar la caspa y los hongos en el cuero cabelludo.
  • Ayudar contra las infecciones de garganta y vías respiratorias. Se pueden realizar gárgaras con la infusión hasta 3 veces al día.

Además, la Caléndula tiene propiedades emolientes, suavizantes y calmantes que son utilizadas para aliviar la irritación del pañal de los bebes.

¿SE PUEDE CURAR EL ACNÉ CON CALÉNDULA?

Pues sí. Ya que es una planta con propiedades antiinflamatorias, cicatrizantes y antisépticas. Es considerada una excelente aliada a la hora de tratar pieles irritadas y con acné. Esta infusión es muy eficaz como tónico para lograr un cutis perfecto.

INFUSIÓN DE CALÉNDULA

CONTRAINDICACIONES CALÉNDULA

No se aconseja el consumo de esta planta durante el embarazo y el período de lactancia. Tampoco para personas con tratamientos farmacologicos o pendientes de pasar por una cirugía. Bajo ningún concepto aplicar en las mucosas, sobre los ojos o en heridas abiertas.