La infusión de Canela es una bebida natural muy consumida en todo el mundo. Aporta múltiples beneficios para el organismo ya que es un afrodisíaco natural y tiene propiedades relajantes para tratar la hiperactividad en niños. Además provoca que el organismo reduzca la segregación de insulina ayudando a perder peso y es un excelente antioxidante.
La canela es común encontrarla en postres y comidas pero aunque no lo parezca es muy utilizada en la medicina natural. Ayuda a nuestro cuerpo a aliviar los síntomas de enfermedades como la gripe y los resfriados ya que es un antibiótico natural . Provoca el aumento de la sudoración que ayuda a reducir las fiebres altas. También ayuda a disminuir los niveles de azúcar en el flujo sanguíneo.
PROPIEDADES Y BENEFICIOS DE LA INFUSIÓN DE CANELA
Tomar la infusión de Canela tiene múltiples propiedades como pueden ser:
- Es antiinflamatoria, expectorante y antioxidante.
- Ayuda a tratar cólicos.
- Alivia problemas digestivos como diarrea y gases.
- Reduce la fiebre.
- Alivia síntomas de gripe y resfriado.
- Es un afrodisíaco natural.
- Ayuda a la pérdida de peso.
- Es relajante.
- Reduce niveles de glucosa en la sangre.
- Disminuye colesterol malo y triglicéridos.
¿SE PUEDE ADELGAZAR TOMANDO CANELA?
La respuesta es si. Pero antes voy a explicaros como funciona el sistema digestivo. Cuando comemos en exceso provocamos que nuestro organismo segregue más cantidades de insulina de la necesaria habitualmente. Todo este proceso provoca el aumento de peso.
La canela contiene unos elementos que ayudan a reducir la segregación de insulina, por lo que el organismo toma la energía que necesita y almacena la menor cantidad de azúcar produciendo la bajada de peso. Además, la canela tiene propiedades antioxidantes que ayudan a quemar grasa. Hay que recordar que tomando tan solo esta infusión no se consigue adelgazar en muy poco tiempo, hay que seguir una alimentación saludable y realizar cualquier actividad física para conseguir nuestro objetivo deseado.
CONTRAINDICACIONES CANELA
No se aconseja el consumo de esta bebida durante el embarazo ya que aumenta el flujo sanguíneo en la zona del útero, pudiendo provocar alteraciones al ciclo del embarazo. Tampoco para madres que se encuentren lactando ya que puede originar hipersensibilidad alérgica. Evitar el consumo en personas con úlceras en los intestinos ya que puede provocar irritación estomacal. Esta especia aumenta el ritmo cardíaco por lo que no se recomienda a personas con problemas cardíacos.